Tu vida consciente.
Encuentra calma en tu vida, transforma las situaciones de estrés y conecta más profundamente en tus relaciones.
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¿Sientes estrés, ansiedad o enojo en varios momentos de tu vida?
Lo creas o no todas esas sensaciones y emociones puedes transformarlas y dejar de experimentarlas en tu día a día.
Tú eres capaz de crear y experimentar esa paz y plenitud en tu vida, sin necesidad de tener nada externo.
Conoce las bases de la felicidad y deja de esperar alcanzarla o encontrarla ya que:
La felicidad no se busca, ni se encuentra, se crea.
¿Quién te acompaña en este viaje?
Paulina Nava es fundadora y directora de Desparadigmas. conferencista internacional con más de 10 años de experiencia en desarrollo humano y Mindfulness.
A lo largo de los años Pau ha investigado , encontrado y compartido las mejores herramientas para no solo cumplir tus metas si no para crear una vida que realmente te llene y vaya con lo que quieres en realidad.
Apasionada por transformar y ayudar a la gente a crear más felicidad y plenitud en su vida.
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INCLUYE:
- 1 Sesión de 3 horas.
- 14 días de videos y ejercicios cortos para poner en práctica lo visto en las sesiones.
- Material disponible por tiempo ilimitado
- Certificado de terminación.
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REGALO #1:
MEDITACIONES EXCLUSIVAS
Meditaciones y visualizaciones guiadas exclusivas para este programa con distintos objetivos alineados con el tema de la semana.
REGALO #2:
Video de introducción a Mindful Eating.
En un mundo lleno de hacer, es importante tomarnos un momento para simplemente ser.
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Buddha-